Ofta, under påverkan av känslor, begår vi handlingar, som vi därefter ångrar. Men det är omöjligt att spola tillbaka tiden tillbaka. Därför är det så viktigt att kunna kontrollera dig själv och reagera korrekt. Särskilt om det gäller korrespondens, att arbeta eller personligt. Författaren och läraren till meditation Gadadhara Pandit ger steg -Steg instruktioner om […]